Kedves Érdeklődő!

2018-ban végeztem a Pécsi Tudományegyetem Általános Orvostudományi és Művészeti Karának közös képzésén, és szereztem képzőművészet-terapeuta diplomát. Ekkor kezdtem a Nyírő Gyula OPAI addiktológiai osztályán dolgozni, ahol sokat tanultam az emberi természetről és a terápiás munkáról. Az elmúlt években többszáz csoportot tartottam, és tapasztalatot szereztem az egyéni művészetterápiában is.

Hogyan segít a művészetterápia?

A művészetterápia rengeteget segíthet ott, ahol a szavak már nem elegendőek. Ha például egy pszichoterápiás folyamat elakad, a művészetterápia lehetőséget ad továbblendülni, új szemszögből ránézni a nehézségekre és kimozdulni onnan. Felismeréseket ad, sokszor meg tud lepni és igen mélyre is mehet egy-egy alkalom. De előfordul az is, hogy csak hosszabb idő elteltével lehet megérezni az erejét, pusztán abban, hogy egyszer csak jobban leszünk, mert valami végre a helyére kerül. ilyenkor előfordul, hogy egy-egy kép újra eszünkbe jut, és a felismeréseink összeállnak. 

Mi a művészetterápia?

A művészetterápia egy önmagában gyógyító tevékenység, ahol az érzéseket ki lehet tenni és alkotássá formálni. Rengeteg pozitív hatása van rövid- és hosszútávon is. Például kiválóan alkalmas szorongásoldásra, feszültségek levezetésére, önismeret elmélyítésére, de elősegíti az érzelemszabályozást és a tudattalan tartalmak felismerését is. 

Kell-e hozzá rajztudás?

Egyáltalán nem kell hozzá rajztudás, csak nyitottság és bizalom a módszer felé. Az alkotásokat nem lehet elrontani, minden pont úgy megfelelő, ahogy létrejött.

Kinek ajánlott?

Bárkinek ajánlott, aki az élete valamely területén elakadást, nehézséget tapasztal és szeretne ebből kimozdulni. Ajánlott annak is, aki szeretné hetente egyszer erre az időre letenni a terheit, kisimulni és megnyugodni egy biztonságos légkörben, ahol kapcsolódhat a saját belső, tudattalan tartalmaihoz. A felismerések néha nehezek, de a terápiás légkör támaszt és segítséget nyújt ehhez is.

Fontos, hogy aki pszichiátriai betegségben szenved, annak szükséges lehet a folyamat közben a rendszeres orvosi konzultáció, aminek részleteit az első interjú után tudjuk megbeszélni.

Hogyan dolgozom?

Egyéni terápiát és időszakonként csoportot is tartok. Mindkét esetben első interjúval kezdünk, hogy megismerjem a klienst és megkössük a terápiás szerződést. Ezen a ponton még bárki visszaléphet, előfordulhat, hogy kiderül, más típusú segítség hatékonyabb lehet. Ha megerősítjük a további közös munkát, akkor egyéni terápia esetén az első interjú után 8-12 alkalomra szerződünk. 

A terápia 90 perce alatt rövid beszélgetéssel, ráhangolódással indítunk, majd kérek egy alkotást és a végén ennek kapcsán beszélgetünk. 

Számomra alapvető, hogy empatikus, nyitott és elfogadó odaforulással és figyelemmel kísérjem a hozzám fordulókat, hogy biztonságban érezzék magukat a terápiás folyamat során. Minden alkalomra személyre szabott, célzottan felépített gyakorlatokat viszek, melyeket aztán az egyéni utak alakítanak. 

Hol lehet jelentkezni?

Személyes egyéni terápiára az intrarendelo.hu oldalán lehet jelentkezni: https://www.intrarendelo.hu/gyurko-noemi/

Online egyéni terápiára a noemi.muveszetterapia@gmail.com oldalon lehet jelentkezni.

A csoportterápiák indulásáról mindkét oldalon érdeklődhet, ha van aktuális, az mindig kikerül erre a felületre is.

Szeretettel várom a megkereséseket,

Noémi